Menghasilkan sayur taugeh sendiri di rumah
T augeh merupakan sejenis sayur yang berwarna putih yang tumbuh berasal daripada biji benih kacang hijau. Walaupun ia kurang digemari terutama mereka yang tidak minat memakan sayuran, sayur ini mempunyai banyak khasiat yang tersembunyi. Sebelum penulis mengongsikan cara-cara menghasilkan taugeh sendiri di rumah, mari kita tinjau apa ada dalam taugeh menurut : www.freemalaysiatoday.com/category/bahasa/2019/05/05/6-manfaat-sayur-taugeh-ramai-tidak-tahu/ ) : Manfaat Sayur Taugeh 1. Kaya protein Taugeh sebenarnya mempunyai dua kali ganda lebih banyak protein berbanding daging lembu atau ayam. Antara kebaikannya adalah ia mampu meningkatkan kesuburan terutamanya lelaki yang sangat memerlukan protein untuk menghasilkan hormon untuk tujuan kesuburan. 2. Kaya enzim Berbanding sayur-sayuran lain, taugeh mengandungi 100 kali ganda enzim. Ia sangat penting untuk fungsi tubuh badan terutamanya untuk proses pencernaan. Enzim mampu membantu individu yang mempunyai mas...