Posts

Menghasilkan sayur taugeh sendiri di rumah

Image
  T augeh merupakan sejenis sayur yang berwarna putih yang tumbuh berasal daripada biji benih kacang hijau. Walaupun ia kurang digemari terutama mereka yang tidak minat memakan sayuran, sayur ini mempunyai banyak khasiat yang tersembunyi. Sebelum penulis mengongsikan cara-cara menghasilkan taugeh sendiri di rumah, mari kita tinjau apa ada dalam taugeh menurut :  www.freemalaysiatoday.com/category/bahasa/2019/05/05/6-manfaat-sayur-taugeh-ramai-tidak-tahu/ )  : Manfaat Sayur Taugeh 1. Kaya protein Taugeh sebenarnya mempunyai dua kali ganda lebih banyak protein berbanding daging lembu atau ayam. Antara kebaikannya adalah ia mampu meningkatkan kesuburan terutamanya lelaki yang sangat memerlukan protein untuk menghasilkan hormon untuk tujuan kesuburan. 2. Kaya enzim Berbanding sayur-sayuran lain, taugeh mengandungi 100 kali ganda enzim. Ia sangat penting untuk fungsi tubuh badan terutamanya untuk proses pencernaan. Enzim mampu membantu individu yang mempunyai mas...
Post a Comment
Read more

Tips persediaan mental & fizikal ku untuk masuk ward

Image
sometime my memory can't hold some memories longer. so here i write: untuk personal jurnal saja. jika ada yang suka boleh baca juga. pengalaman pertama dimasukkan ward. selalu juga sakit tapi x pernah sampai warded. penulisan saya kali ini lebih kepada apa yang saya alami dan juga mungkin ada tips yang berguna untuk para pembaca blog saya. Mungkin tips ini terpakai/sesuai untuk kes bukan kritikal/emergency dan daycare warded saja macam saya ya. buka cerita.. Simptom pertama dialami 5 tahun lalu namun baru April tahun ini ada kekuatan untuk membuat pemeriksaan kesihatan di swasta dan dapatan/diagnosis daripada itu saya berhadapan dengan 1 proses pembedahan( tak perlulah saya nyatakan di sinikan pembedahan apa) akhirnya saya minta rujuk ke hospital kerajaan pada Mei untuk proses ini kerana tidak begitu mendesak masa untuk dilakukan.Pembedahan yang dikira Major operation juga la sebab perlu dibius penuh info lanjut bius   https://en.wikipedia.org/wiki/General_anaest...
Post a Comment
Read more

Ada Apa yang menarik di Krabi?

Image
Saya tulis apa yang mungkin saya akan lupa. Lawatan menimba pengalaman ke Krabi 14-17 Mac 2019 Percutian pertama kali ke Krabi Thailand 13-17 Mac 2019. Sendiri-sendiri konon ni kami atur tour kami 3 Orang saja bei sebenarnya 4org tapi yg 1 last minute ada problem. Semua sumandak Sabah. belakang kami Maya Beach Day 1:     Flight KKIA –KLIA (8.50-11.30pm)- kami tidur di Airport hehe.. Day 2:     Flight KLIA-KRABI (7.25am-7.30am{+1hourlocal time) 8.40am:  C ari Tour counter (buat planning tour terbaik utk 3days), tempat tinggal dah atur siap2 sebelum dtg ke Krabi.                 -Beli SIM tempatan 9.00 :     ke Hotel Vipa Tropical @Ao Nang dgn private car yg diatur oleh travel tour.                20 Minit pjlnn dari airport.        ...
Post a Comment
Read more